ISBN/价格: | 978-7-115-60269-5:CNY59.80 |
作品语种: | chi fre |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 有效的安慰/.(法)克里斯托夫·安德烈著/.方晖译 |
出版发行项: | 北京:,人民邮电出版社:,2023.02 |
载体形态项: | 248页:;+21cm |
丛编项: | 智元微库 |
提要文摘: | 本书旨在介绍安慰自我、安慰他人的意义、方法。安慰无法帮助人们解决当下的实际问题,却能为人们带来面对问题、享受当下的勇气,让人们即使面对如衰老、疾病等无解的议题,也依旧心怀希望、憧憬,从容应对。进行自我安慰的方法是建立联系,建立与世界、与他人、与内心的联系,亲近自然、观察世界,融入团队、积极求助,关注自身的幸运与美好。安慰他人时,我们要注意自己的意图、对方的意愿,通过娱乐放松、赋予创伤意义、采取行动等方法来安慰对方。 |
并列题名: | Consolations celles que i'on recoit et celles que i'on donne fre |
题名主题: | 情绪 自我控制 通俗读物 |
中图分类: | B842.6 |
个人名称等同: | 安德烈 克里斯托夫 (法) 著 |
个人名称次要: | 方晖 译 |
记录来源: | CN 人天书店 20230220 |